Commentaires pour Nu-Pattes

Commentaires sur Ultra-Marin : et plouf dans le Golfe ! par Julien

Julien — Mon, 06 Jul 2015 14:21:35 +0000

une vidéo rapide et marrante…
https://www.youtube.com/watch?v=8dFlV-Rn1yw

Des trucs (toujours intéressants) à lire aussi chez rémi : http://www.nfkb0.com/tag/tim-noakes/

Tchin’

Commentaires sur Ultra-Marin : et plouf dans le Golfe ! par fmarichez

fmarichez — Mon, 06 Jul 2015 11:28:30 +0000

Merci Gregory ! J’irai voir, ce n’est pas la première fois que j’en entends parler. Quoiqu’il en soit j’ai bu beaucoup… pour moi, mais pas tant que cela dans l’absolu, et de la St Yorre qui plus est. L’hyponatrémie me semble peu probable étant donné mon focus sur le salé…

Commentaires sur Ultra-Marin : et plouf dans le Golfe ! par fmarichez

fmarichez — Mon, 06 Jul 2015 11:25:49 +0000

Enfin un moment pour revenir sur ces réponses !
Donc oui c’était super beau, quant au coca… J’avoue qu’entre acidité et acidifiant, je ne m’y connais pas assez !

Commentaires sur Ultra-Marin : et plouf dans le Golfe ! par Molinaro

Molinaro — Sun, 28 Jun 2015 07:16:50 +0000

Tu as bu comme un trou. Je pari que c’était sans soif. Lis waterlogged de Tim Noakes et ėcoute moins les bêtises sur ce cliché qu’il faut prévenir la déshydratation en buvant des hectolitres. Et oui le coca c’est indispensable. Je suspecterais bien une hyponatremie dans ton cas.

Commentaires sur Ultra-Marin : et plouf dans le Golfe ! par Julien

Julien — Sat, 27 Jun 2015 21:23:56 +0000

Pas simple ton affaire…

Ce qui me vient à l’esprit en te lisant et par rapport à mes habitudes:

Le plein (gavage) de pâtes avant un truc long j’ai fortement allégé. Sur un ultra tu finis toujours par te prendre le mur. Et les pâtes, c’est pas un peu acidifiant ?

1,5 L l’après-midi avant la course ! Tu t’es pas noyé avant l’ultra marin ?

Du coca pour corriger l’acidité !!!

C’était beau sinon ?

Commentaires sur Décidément, rien de tel que le nupattisme ! par Nuno

Nuno — Sun, 15 Mar 2015 15:44:32 +0000

Merci ! C’est éclairant. Je vais voir un médecin demain, donc j’espère avoir un diagnostic. J’ai eu un début de douleur sur le dos du pied il y a une semaine, et celle-ci n’a cessé d’augmenter, sans courir. Mais je ne la sentais qu’en marchant, pas au repos. Du coup, j’ai essayé de courir hier (avec les Vibram), et à partir de 2km j’ai commencé à sentir une douleur de plus en plus vive. Depuis, j’ai mal même au repos. L’origine de la douleur se trouve entre les métatarses du gros orteil et du 2e orteil, je crois. Je sens comme un volume enflammé, ou quelque chose comme ça. Mais la douleur irradie tout l’avant du pied.

J’ai eu l’impression, moi aussi, de trop exagérer la course du l’avant du pied la semaine dernière. C’est peut-être la source du problème. J’espère pouvoir guérir vite (mais adieu la Marathon de Paris 2015 je pense !). Surtout que dernièrement ces Vibram ont aussi provoqué de fortes douleurs à l’un de mes genoux (pas sur la même jambe). Mais peut-être que ça n’a rien à voir avec ces chaussures, surtout qu’auparavant je n’avais que de super sensations avec…

À suivre. Merci !

Commentaires sur Un Sarrazin !! par IronmanoLux

IronmanoLux — Sun, 15 Mar 2015 15:35:52 +0000

Youpy !!!

Commentaires sur [En 2′] Semi de Paris, éloge de l’irrégularité par fmarichez

fmarichez — Sun, 15 Mar 2015 15:24:45 +0000

Chaussé, toujours, lorsque je vise un chrono
Là l’enjeu était le dossard préférentiel pour le Marathon!

Commentaires sur Un Sarrazin !! par fmarichez

fmarichez — Sun, 15 Mar 2015 15:24:09 +0000

Salut Ermanno ! Merci pour ton message
Laissons passer le marathon (qui me bouffe tout mon temps), et après avec plaisir !

Commentaires sur Un Sarrazin !! par fmarichez

fmarichez — Sun, 15 Mar 2015 15:23:11 +0000

Salut Christian ! Il faut que j’arrive à me rendre dispo pour cela, ce sera avec plaisir !
Je vais rater les Maréchaux la semaine prochaine : je dois récupérer mes enfants assez tôt. Le pire est que je vais faire une sortie comparable… mais départ 7h max, et à allure soutenue. Mais nous trouverons un créneau !