Commentaires sur : Ma Saintélyon 2011 http://www.nupattes.fr/ma-saintelyon-2011/ Nu-Pattes contre la mucoviscidose ! Mon, 06 Jul 2015 14:21:35 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.0.38 Par : fmarichez http://www.nupattes.fr/ma-saintelyon-2011/#comment-23 Wed, 14 Dec 2011 20:24:50 +0000 http://r2g2.marichez.fr/?p=126#comment-23 En fait, après avoir réfléchi à froid et avoir discuté avec d’autres gens, voici mon analyse :
– Le thé en soi n’est pas un problème, c’est plutôt la conjonction du thé citron sucré et du gel pris 5km plus tôt qui pose problème.
– quant à l’Effinov, j’ai été malade 1 fois avec cet été : mais j’avais pris tellement de trucs ce jour là que je ne l’avais pas spécialement mis en cause… En revanche, je crois à l’effet « cuite ». Un peu comme dans une soirée étudiante, où on l’on abuserait d’un alcool plus que de raison (quoi, vécu ?!), genre rhum, bourbon ou vodka : après, on en peut plus boire une goutte de cet alcool pendant des mois (années…)
En l’occurrence, je pense que c’est à peu près ce qui m’arrive avec l’Effinov menthe.
Mais bon, j’ai tout 2012 pour trouver mon truc ;)

]]> Par : Julien http://www.nupattes.fr/ma-saintelyon-2011/#comment-22 Wed, 14 Dec 2011 16:03:45 +0000 http://r2g2.marichez.fr/?p=126#comment-22 c’est fou cette histoire de thé !
ça à l’air pourtant assez inoffensif ce genre de truc. à la limite on pourrait craindre le coté diurétique.
Et pour Efinnov, c’est peut-être parce que c’est trop cher ;) Tu n’as eu aucun problème en sortie longue ?
ça à l’air de t’avoir bloqué et empêché de t’hydrater, ce que tu as payé bien cher en fin de course…

En tout cas bravo pour être allé au bout quand même. Le mental a du bien fonctionner !

à bientôt pour des footing plus tranquilles ;)

]]> Par : fmarichez http://www.nupattes.fr/ma-saintelyon-2011/#comment-20 Tue, 13 Dec 2011 20:12:56 +0000 http://r2g2.marichez.fr/?p=126#comment-20 Merci à tous, et désolé de n’avoir pas répondu plus tôt !
Effectivement, pas mal d’expérience engrangée, et c’est un peu mon but pour 2012 : trouver « mon » truc pour pouvoir aborder n’importe quel trail (modulo l’entraînement…) sans inquiétude sur l’équipement et les ravitos.

@Greg : j’ai mis 1 dose pour 750ml. En fait c’est paradoxal : j’ai dû en boire à peine quelques gorgées, mais c’est vraiment LE truc que je n’ai pas réussi à avaler quasiment dès le début…
@noostromo : ah, c’est pour ça que je trouvais pas de quartiers d’orange ;o) Mais merci de m’avoir laissé un peu de saucisson !

Bon, et j’ai complètement raté la runnosphère sur la Sainté : j’espère avoir plus de temps pour vous rencontrer sur de prochaines occasions !

]]> Par : noostromo http://www.nupattes.fr/ma-saintelyon-2011/#comment-19 Tue, 13 Dec 2011 15:55:17 +0000 http://r2g2.marichez.fr/?p=126#comment-19 Bravo, belle course !
C’est vrai que les ravito étaient vraiment bien garnis et appétissants. Gourmand comme je suis, je n’ai pas pu y résister ^^
Enfin, c’est en faisant des erreurs qu’on gagne en expérience !

]]> Par : Greg Runner http://www.nupattes.fr/ma-saintelyon-2011/#comment-18 Tue, 13 Dec 2011 15:50:05 +0000 http://r2g2.marichez.fr/?p=126#comment-18 Un grand bravo pour cette course! Je vois que tu y as pris plaisir.
On s’y retrouve l’année prochaine alors!
Sinon, pour l’effinov menthe, tu prenais combien de doses pour quelle quantité d’eau?

]]> Par : SebRom http://www.nupattes.fr/ma-saintelyon-2011/#comment-17 Thu, 08 Dec 2011 08:48:32 +0000 http://r2g2.marichez.fr/?p=126#comment-17 Une belle aventure qui se finit bien et beaucoup d’expérience gagnée, bravo!

]]> Par : buzzy le colibri http://www.nupattes.fr/ma-saintelyon-2011/#comment-16 Thu, 08 Dec 2011 06:55:42 +0000 http://r2g2.marichez.fr/?p=126#comment-16 Un grand bravo …. C’est vrai qu’il est important de ce connaitre et malheureusement cela passe (souvent) par des ratés au niveau tolérance , mais tu as réussit a finir malgré cela ! Chapeau bas ! bravo pour ta course, et merci pour ce récit !

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