Les ultras qui ne nous tuent pas nous rendent plus fort : je commence donc à devenir sacrément costaud !
Je n’ai pas vu la ligne d’arrivée de ce Raid du Morbihan : c’est décevant, je pense sincèrement que j’avais les jambes pour faire une jolie performance. Mais inutile de se vanter de la théorie, mieux vaut analyser ce qui est à garder et comprendre ce qui a provoqué cet échec ! Continue reading »
Samedi, je m’baladais sur l’avenue, le cœur ouvert à l’inconnu sur Kikourou. J’avais envie de dire bonjour à n’importe qui voir un peu les courses du week-end. Et que ne vis-je : un petit trail, du genre campagnard et accueillant, au sud de Fontainebleau, au profit de Vaincre la Mucoviscidose ! Ni une ni deux, chauffe les nues pattes, c’est parti pour 23km !
J’attachais une certaine importance à ce semi. Bien sûr il s’agit de l’étalon pour le Marathon. Mais c’est aussi un exercice particulier, où les Rougénoir sont assez nombreux pour qu’on essaie de courir en peloton. L’expérience de cette année a été vraiment intéressante !
Je serai dimanche sur la course Imagine For Margo – Enfants sans cancer. Je n’ai pas fait autant de communication que ce que j’avais pu faire autour de la muco, mais cette course me tient à coeur.
Suite à une question posée au groupe des Ponts de Paris, j’ai tartiné ma recette alimentaire de marathon. Comme la réponse est étoffée, je vous la livre ici ! Continue reading »
J’ai le plaisir, l’honneur et l’avantage de vous présenter le concept qui va faire fureur dans le monde entier mon bureau : le WRCC, Weekly RunCommute Challenge ! Le principe
Avec l’UTCO, je signe mon 3ème abandon :
Fort de ces expériences, je pense que l’abandon ne devrait jamais être analysé à la légère. Ci-joint quelques pensées, qui n’engagent bien entendu que moi… Continue reading »
Samedi matin, j’ai pris le départ de l’Ultra de Côte d’Or, et malgré une certaine confiance en moi, l’abandon s’est imposé. Je suis très déçu : j’avais vraiment envie de faire cette course que j’avais adoré sur sa 1ère édition. C’était à l’époque mon 1er trail, et sincèrement, avec le recul, ce n’est clairement pas ce qui se fait de plus facile ! Néanmoins la décision était la bonne, j’en suis convaincu !
J’avais terminé le marathon de Paris il y a 1 mois très frustré de n’avoir pas réussi à atteindre mon objectif, alors que les conditions étaient réunies. De fait, sachant que je n’allais pas prendre part au trail du Nivolet-Revard pour cause de déménagement, j’ai pris un billet pour Sénart. Grand bien m’en a pris !
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Dimanche, j’ai couru avec mon comparse William la Paris-Saint Germain. Nu-Pattes. Une course que je n’inscris dans aucun programme : je m’y suis mis pour me garantir une sortie longue. Objectif atteint, puisque nous avons couru 32km TTC, dont 20km nets pour la course. La qualité du parcours ne gâche rien. Bref, une course pour le plaisir, et un peu le fun aussi !
Et moi, ce que j’adore quand ne cours pieds nus, c’est ce que je peux entendre…