4 réponses

  1. philippe
    14 janvier 2012

    c’est comme ces types qui marchent aussi vite sur 50 km qu’on court sur 42 !

    • fmarichez
      15 janvier 2012

      J’avoue ne pas connaître ce type de pratique…

  2. julien
    14 janvier 2012

    35″ sur les séries de 200m ! gloups !
    les 42’30 sur 10 vont vite exploser…

    A part ça l’animation pour faire la course avec Ryan Hall est impressionnante.

    • fmarichez
      15 janvier 2012

      Mais c’est bien le but ;) J’aimerais (mais n’ose espérer…) descendre à 40′ au 10km. Il va falloir sérieusement taper dans le moteur !
      Et ce n’est pas juste pour la perf : le gain en vitesse doit m’aider pour les trails (très) longs.

Laisser une réponse

 

 

 

Retour au début
mobile bureau