avr 182014
 

Je rentre ici dans le cas qui concerne qui me touche indirectement. Cet article a pour source principale une conférence donnée au CHU de Toulouse.

Je l’ai déjà mentionné : la muco est une maladie génétique qui bloque un mécanismes d’échanges ioniques au niveau de certaines cellules. De fait on peut s’attendre à ce que cela se manifeste dès le plus jeune âge : et c’est en effet ce qui se produit dans 80% des cas. Lorsque la maladie est diagnostiquée chez un adulte, les implications sont différentes… Continue reading »

avr 072014
 

Aujourd’hui, je vous propose une séance de home kiné respiratoire ! Ok, je m’enflamme un peu et ne suis pas kiné non plus, donc je vais me contenter de partager ce que ne connais d’exercices respiratoires. C’est facile, ça ne coûte rien (même pas du temps !), ça se fait presque sans y penser. C’est bon pour tout le monde, même les bien-portant (et dédicace aux femmes enceintes, qui doivent déjà connaitre) !

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avr 042014
 

L’exercice auquel je me livre depuis quelques jours de recherche, compilation, interprétation, vulgarisation et résumé est passionnant. Je vous rappelle qu’il y a 10j je ne connaissais rien à cette maladie !
Je vous propose aujourd’hui de prendre un peu de recul et de faire une première mise en relation de ces enseignements avec la pratique du sport. Continue reading »

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