7 réponses

  1. Courir Pieds Nus
    15 mars 2015

    Florent j’ai relu deux fois récit juste pour la vivre par procuration ! Moi qui ne connais la course PN que sur route, ça donne envie quand même … Dans la Forêt de Meudon les bogues ont été écrasé depuis des mois déjà sur les chemins ;-)

    Hâte de debriefer sur ta course lors d’une prochaine animation !

    Christian

    • fmarichez
      15 mars 2015

      Salut Christian ! Il faut que j’arrive à me rendre dispo pour cela, ce sera avec plaisir !
      Je vais rater les Maréchaux la semaine prochaine : je dois récupérer mes enfants assez tôt. Le pire est que je vais faire une sortie comparable… mais départ 7h max, et à allure soutenue. Mais nous trouverons un créneau !

  2. IronmanoLux
    15 mars 2015

    Encore un beau témoignage !
    Va vraiment falloir que tu passes dans mon podcast pour nous en dire plus !
    Ermanno

    • fmarichez
      15 mars 2015

      Salut Ermanno ! Merci pour ton message :)
      Laissons passer le marathon (qui me bouffe tout mon temps), et après avec plaisir !

      • IronmanoLux
        15 mars 2015

        Youpy !!!

  3. Courir Pieds Nus
    15 mars 2015

    Sinon, je serais curieux de savoir s’il faut une résistance « route » pour être bien en trail ? Ou ça se joue plutôt sur la resistance des coussinets ?

    • fmarichez
      15 mars 2015

      Christian, le bitume des trottoirs parisien est probablement insuffisant. Mais celui de la chaussée par exemple fournit une bonne préparation ! Par ailleurs, le terrain du parc Guimier fournit un bon complément. Je n’avais pas une prépa de fou pour ce trail, qui était juste après les Ponts de Paris (si tu te souviens, je n’avais que très peu couru dans les 3-4 mois qui précédaient la sortie…)

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